फेस को गोरा कैसे करें? जानिए चेहरा चमकाने के आसान घरेलू तरीके

दोस्तों आपको तो पता ही होगा की पैसे रहे तो क्या नहीं हो सकता है, बॉलीवुड की सबसे फेमस हेरोइन काजोल जो की शुरुवात में सामली थी वे इतना ज्यादा गोरा हो गयी की लोगो को यह यकींन ही नहीं होता है की काजोल इतना ज्यादा गोरा कैसे हो गयी। 

इसलिए दोस्तों बहुत रिसर्च करने के बाद आज इस लेख में हम आपके लिए फेस को गोरा कैसे करें की जानकारी लेकर आये हैं। अगर आप भी इन तरीको को अपनाइयेगा तो धीरे – धीरे आपके चेहरे पे अंतर् दिखना चालु हो जाएगा और आप अपने चेहरे को वक़्त के साथ गोरा होते हुए पाएंगे। 

इसलिए इस लेख को ध्यान से पढियेगा और जितने भी फेस को गोरा करने के उपाय के बारे में बतलाया गया है उसे ध्यान से पढ़ कर अपने इन सभी बतलाये गए तरीको को आपको हर दिन अपने चेहरे पे अप्लाई करना है। और अगर आपको कोई भी समस्या हो तो हमे कमेंट कर के जरूर बताना है ताकि हम आपकी मदद कर सके। 

फेस को गोरा कैसे करें?

आपने यह बहुत बार देखा होगा की बहुत सारे इंसान जन्म से गोरा नहीं होता है, लेकिन वक़्त के साथ – साथ आप पाते होंगे की उनके चेहरे पे गोरा – पन आने लगता है। आपने यह भी देखा होगा की तमिल नाडु, केरला, चेन्नई ये जो साउथ के रहने वाले लोग हैं, ये ज्यादातर सामले और काले होते हैं।

वही आपने यह भी देखा होगा की सिक्किम, कश्मीर, हिमाचल प्रदेश इत्यादी के जगह रहने वाले लोगो के चेहरे बहुत गोर होते हैं। इस बात से पता यह चलता है की गोरा – पन इस बात पर भी निर्भर करता है की आप किस जलवायु और छेत्र में रह रहे हैं। 

इसलिए ऐसे कई सारी बातो को रिसर्च कर के हम आपके लिए गोरा – पन होने के लिए जिससे आप फेस को गोरा कैसे करे के बारे में बतला सके। हम आपको इस लेख में जो भी बात बताएँगे आप उससे अपने चेहरे पे कुछ ही दिन में बहुत ही ज्यादा अंतर् पाएंगे। तो चलिए दोस्तों जानते हैं की अपने फेस को गोरा कैसे करें?

कड़ी धुप से जितना ज्यादा हो सके बचे?

इंसान का काला होने का यह भी एक प्रमुख कारण होता है की वे धुप में बहुत ज्यादा रहते हैं इसलिए अगर आप अपने फेस को गोरा करना चाहते हैं तो कभी भी आप कड़ी धुप में बाहर ना निकले और जब कभी आप कड़ी धुप में निकले भी तो चेहरे को पूरी तरह से ढक कर ही निकले। 

आप इस टेक्नीक को लम्बे समय तक अपनाइयेगा तो आप अपने चेहरे में पहले के मुकाबले बहुत ज्यादा अंतर् पाइयेगा। आपने भी यह देखा होगा की जब आप धुप से आते हैं तो आपका शरीर थोड़ा काला हो जाता है। इसलिए हमेसा बहुत कड़ी धुप से अपने चेहरे को और अपने शरीर को बचाये। 

फेस को धूल और गंदगी से बचाये?

दोस्तों जब आप रोड पर चलते हैं तो आप यह देखते होंगे की रोड पर बहुत ज्यादा धूल और प्रदुषण रहता है। जिससे की जितने भी धूल और धुंए वाले छोटे – छोटे कण इंसान के चेहरे पर जा कर चिपक जाती है और इससे चेहरे में रिएक्शन होने लगता है।

इसलिए ऐसे में आप यह कोसिस करें की आपके चेहरे पे धूल और प्रदूशण यानी कचड़ा इत्यादि आपके चेहरे पे ना बैठे ताकि आपका चेहरा साफ़ रहे और इन केमिकल से रिएक्शन ना करें। इससे आपका चेहरा बहुत जल्दी खुद को साफ़ करने लगेगा और आपका चेहरा में पहले के मुकाबले काफी अंतर् दिखेगा। 

फेस को बार – बार पानी से धोएं। 

फेस को गोरा करने के लिए यह सबसे बेस्ट तरिका है की आप जब भी बाहर से घर पे आते हैं तो फौरन अपने फेस को पानी से धो ले। इसके साथ ही आप यह भी कोसिस कीजिये की आप दिन भर में दो बार स्नान कीजिये। जिससे की आपके शरीर से हर दिन कचड़ा बाहर निकलता रहेगा। 

पानी शरीर के लिए सबसे ज्यादा उपयुक्त चीज़ है। पानी से इंसान के शरीर से सारा गंदगी निकल जाता है इसलिए आप हर दिन दो बार स्नान करें और जितना ज्यादा बार हो सके अपने फेस को बार – बार धोइये। कुछ दिन में आपको साफ अंतर् देखने को मिलेगा की आपका चेहरा पहले से काफी गोरा हो गया है। 

फेस गोरा करने के लिए खूब पानी पीजिये।  

पानी शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्व है। जब कोई इंसान पानी पिता है तो उसके शरीर के अंदर सारा कचड़ा साफ़ होता है। साथ ही पुरे शरीर ठीक से काम करने लगता है। पानी की कमी से इंसान को जरुरी पोषक नहीं मिल पाते हैं। शरीर के कई हिस्से को पानी की बहुत ज्यादा जरूरत होती है तभी फिर आपका शरीर का सारा फंक्शन अच्छे से कार्य करता है। 

जब आप खूब पानी पीते हैं तब आपके शरीर से सारा कचड़ा पसीने के साथ – साथ बाहर आने लगता है। तथा आपके शरीर की कोशिका में पानी की कमी नहीं होती है जिससे वो स्वस्थ और अच्छे से कार्य करता है। वही जब आप पानी कम पीते हैं तो बहुत सारी समस्या आपके शरीर में आने लगती है जिसमे से एक समस्या यह भी है की आपका चेहरा काला होने लगता है इसलिए खूब पानी पीजिए आपका फेस धीरे – धीरे साफ होने लगेगा और आपके फेस से सारे दाग और पिम्पल्स हटने लगेंगे। 

फेस गोरा करने के लिए अच्छी सब्जिया और फल खाये?

आपको एक बात बता दूँ की फेस को गोरा करने के लिए आप मॉस मछली और अंडा इत्यादि का सेवन ना करें। क्यूंकि इनमे बहुत सारे ऐसे एलिमेंट होते हैं जो आपके शरीर को काला कर सकती है। इसलिए अगर आप अपने फेस को गोरा करना चाहते हैं तो आप अच्छी – अच्छी हरी सब्जियां और फल का सेवन करें। 

अगर आप हरी सब्जिया और फल खाइयेगा जैसे अंगूर, केला, अनार, मौसमी और हरी सब्जियां में पालक, साग, फूलगोभी, कद्दू इत्यादि तो आपके शरीर को बहुत ही जायदा नुट्रिशन मिलेगा जिससे आपका शरीर में नए कोशिका का उत्पन होगा और नए कोशिका के उत्पन से आपके शरीर स्वस्थ और बहुत गोरा दिखेगा। इसलिए आप मांस मछलियों का सेवन ना कर के आप हरी सब्जिया और फल खाये अपने फेस को गोरा करने के लिए। 

फेस गोरा करने के लिए ये चीज़ें कभी न करें?

फेस गोरा करने के लिए बहुत से लोग महंगे – महंगे सैलून में जा कर चेहरे को अलग – अलग विधि के द्वारा मसाज करवाते हैं। जिसमे सैलून वाला अलग – अलग क्रीम को आपस में एक साथ मिलकर चेहरे पर लगाता है। पर सच कहूं तो यह एक तरिका होता है सिर्फ पैसे कमाने के लिए। 

आप पाते होंगे की चेहरा गोरा नहीं होता है बल्कि उस पर एक पीला पन चढ़ जाता है। और फिर कुछ दिन बाद वह पीला पैन फेस से उतर जाता है और चेहरा वापस से सामला हो जाता है। इसलिए आप कभी भी कोई भी क्रीम, महंगे सलून में फेस मसाज के जरिये गोरा नहीं हो सकते हैं। और इसमें कोई बुराई नहीं है की आपका रंग सामला है। साथ ही आप इंटरनेट पर बतलाये गए घरेलु नुख्शे को भी ना अपनाये वर्ना इसका साइड इफ़ेक्ट आपके चेहरे पे  हो सकता है। 

फेस गोरा करने के लिए सर्जरी करवाए?

एक मात्र और आखिरी तरीका फेस गोरा करने का यही होता है की फेस की सर्जरी करवाना। यह बहुत ही महंगा होता है और तकरीबन लाखो रूपये इसमें खर्च होते हैं। हालाँकि बहुत से करोड़ पति लोग इसी तकनीक को अपनाते हैं अपने चेहरे को गोरा करने के लिए। 

पर यह एक हफ्ते या एक महीने का खेल नहीं है, बल्कि डॉक्टर आपको इसमें एक साल से लेकर दो साल तक ट्रीटमेंट करता है। और यह ट्रीटमेंट काफी लम्बे समय तक चलता है। और इस दौरान इंसान को कई तरह के दवाई और बार – बार चेहरे का इलाज करवाना होता है। 

FAQ:

Question – क्या फेस को गोरा करने के लिए क्या घरेलु नुस्खे अपनाने चाहिए?

Answer – देखिए, वेबसाइट और किताब वालो को सिर्फ्र पैसे कमाने से मतलब होता है, इसलिए आप कभी भी कोई भी घरेलु नुस्खे ना अपनाये। 

Question – क्या फेस गोरा करने के लिए फेयरनेस क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए? 

Answer – हर बड़ा – बड़ा डॉक्टर फेस को गोरा और चमकदार रखने के लिए बड़े – बड़े डॉक्टर स्पेशलिस्ट से इलाज करवाते हैं वे कभी नहीं इन फेयरनेस क्रीम का इस्तेमाल खुद करते हैं। इनका मकसद होता है सिर्फ एडवरटाइजिंग के जरिये पैसे कमाना।  

Question – क्या फेस गोरा करने के लिए सैलून में फेस मसाज करवाना चाहिए?

Answer – सैलून मसाज वाले फेस को गोरा नहीं करते हैं बल्कि इनकी के वजह से चेहरा पे पीला पन आता है जिससे की चेहरा लगता है की गोरा हो गया है पर यह कुछ समय के लिए ही रहता है और इससे चेहरा वापस से जल्दी काला होता है। 

निष्कर्ष:

देखिये दोस्तों, हर इंसान में बहुत सारी कमियां और बहुत सारी अच्छाइयाँ होती है, और अगर आप कमी निकालिएगा तो आपको अपने शरीर में बहुत सारी कमी मिलने लगेगी। पर वही अगर आप अपने अंदर अच्छे ढूंढिएगा तो आपको बहुत सारी अछइयां मिलेगी। इसलिए अपने कमियों को छोड़ कर अच्छाइयों को देखिये और भगवान् आपको जैसा बनाया है उसे उपहार समझिये। और बस अच्छा खाना खाइये और अच्छा सोचिये। हमारा यह लेख को पढ़ने के लिए आपका बहुत – बहुत धन्यवाद दोस्तों।